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06/07/2010

Spiedini di Verdure con Polpette

* IngredientiInvoltini.jpg

Dosi per 4-6 persone:
2 peperoni gialli
2 zucchine
250 g di fagioli rossi lessati
1 spicchio d’aglio
1 uovo
pangrattato
2 cucchiai di pecorino grattugiato
olio d’oliva
sale

Continua...

30/03/2009

Insalata Fagioli Rossi

* Ingredienti:Insalata Fagioli.jpg


Dosi per 4 persone:
400 gr. fagioli rossi
1 cipolla tritata
2 pomodori insalatari
Olio extravergine di oliva
prezzemolo
sale e pepe q.b.


Preparazione:

Lavate accuratamente i fagioli e metteteli in ammollo in acqua fredda per almeno 4/6 ore. Scolateli, poneteli sul fuoco, in una pentola preferibilmente di coccio, utilizzando nuova acqua fredda. Portateli ad ebollizione, abbassate la fiamma avendo cura di non interrompere il bollore, fino a termine cottura. Scolateli e lasciate raffreddare. In una terrina, ai fagioli mescolate la cipolla e i pomodori a pezzetti, salate, pepate e aggiungete il prezzemolo tritato.

 
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